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2022年 8月 27日 本気で勉強するために
皆さんこんにちは！
東進ハイスクール石神井校担任助手の梅崎です！
皆さん日々の勉強お疲れ様です！毎日の勉強を頑張っている皆さんに今日は「おすすめの息抜き」方法を
３つほど紹介したいと思います。最大限の質で勉強をするためには休息をとることも必要です。
ぜひ今回紹介するものを参考にして、最大限の勉強を継続できるようにしましょう！
まず一つ目は、好きな教科の勉強をするという事です。休息の話をしていたのに
一つ目から勉強の話か、、と思う方もいるかもしれませんが、
受験生にとっては一分一秒が大切です。そんな限られた勉強時間の中での休息を
勉強にあてることが出来たらそれ以上にいいことはないとおもいます。
二つ目は散歩をするという事です。
これは実践している人も多いのではないでしょうか？散歩をして外の空気を吸ったり緑を眺めたりすることでリフレッシュに繋がります。
自分の塾の近くだったり家の近くには意外と知らない場所もあります。
そんな場所を探して探検しているような気持ちになれればより休息につながるのでおすすめです！
三つ目は好きなものを食べることです！
これはなるべく勉強途中に食べられるチョコやグミがいいとおもいます。
大量に糖分を摂取してしまうと悪影響が出てしまうのですが勉強を頑張った自分への
ご褒美として少し食べるなら効果は絶大です！
受験はまだまだ続きますがそれをどう乗り越えるかで受験生としての生活は全然違うものになってきます。
今紹介した
１．好きな教科の勉強をする
２．散歩
３．好きなものを食べる
などを活用して最大限の勉強をできるように一緒に頑張っていきましょう！
